Pelyněk roční mletá bylina - použití

Příprava odvaru: 2 - 5 gramů sušiny se užije na jeden šálek 300ml nálevu. Zaleje se vařící vodou a nechá macerovat 15 - 20 minut. Pokud se připravuje odvar, může se povařit 5 minut. Odvarem si také zajistíte dodatečnou sterilizaci sušiny.

Užívání v kapslích: Vhodné kapsle vel. "00", jedna kapsle pojme cca 400 mg prášku mleté byliny, užívají se 2 až 3 kapsle v jednom podání.

Užívání z čajové lžičky: Lze užít přímo celou čajovou lžičku v jednom podání, pro získání nejvyššího účinku z podané dávky je vhodné nechat chvíli působit prášek sušiny v ústech se slinami a trochou teplé vody a poté teprve zapít.

Rozmíchání v nápoji: Odměřené množství prášku (čajová lžička) se rozmíchá v oblíbeném nápoji a směs se vypije najednou nescezená.

Frekvence dávkování, množství dávek a délka užívání se volí dle doporučení fytoterapeuta, individuální potřeby nebo protokolu. Výše uvedené dávky jsou pouze orientační.